７月１８日（月）
今日は早く起きて日中眠かった人は多いのではないだろうか。

そう！なでしこJAPANの試合を観たいが為に早起きをしたのが原因で。

自分もその一人です。

FIFA女子ワールドカップで日本が優勝という快挙！とにかく凄いの一言。
自分の後輩がスタッフとして帯同してたので、落ち着いたら話を聞いてみたいと思っている。

決勝の相手アメリカとの力の差は歴然で、１０回戦ったら９回は負けるような相手。
ただ今回はその１回が出たといっても過言ではない。

二度のリードを追い付いた「なでしこ」には自信が感じられた。
PKの時に強くそう思った。
アメリカ選手の難しい顔つきに対して、なでしこは笑顔が見られた。
これはとても大切なことであって、データでも立証されている。

一生懸命走る場合と、笑顔で走る場合。
笑顔の時の方が早く走れると言います。

理由は単純で体に力が入りすぎるとうまく動かないというもの。
逆に笑顔で体がリラックスしている状態の方が体がスムーズに動くということ。

ここ一番の大切な試合や、負けそうな時など「緊張やプレッシャー」という敵が襲ってきます。
そんな時こそ笑顔で楽しめることが大事なんだ改めて感じさせられました。

自分も指導者として「緊張やプレッシャー」を楽しめるようにレベルを上げなければと
強く考えさせられました。
鶴巻